مبادرة نفس شبابي
رحلة نحو التميز والنجاح
الصحة
الصحة
النفسية والجسدية
أ. أحمد الصباغ
خبير تنمية بشرية
تاريخ الورشة
الاثنين 27 / 4 / 2026
التوقيت
8:00 - 10:00 مساءً
المنصة
Google Meet
المحاور التدريبية:
- آلية تأثير الحالة النفسية على صحة الجسد بشكل مباشر.
- فهم هرمونات السعادة والتوتر وكيفية استجابة الجسم لها.
- طرق واستراتيجيات عملية وفعّالة لتعزيز الصحة النفسية.